Sastojci
Za podlogu:
100 g hurme– 100 g smokvi– 80 g lesnika– 50 g brusnica– 2 velike kasike kokosovog ulja
Drugi drugi fil: 140 g letnjeg miksa voca (zamrznutog)– 20 g badema– 2 kasike meda– 2 kasike vode
Treci fil: 2 banane– 3 kasike kakao praha– 2 kasike meda– 30 g lesnika– 2 kasike vode (po potrebi)
Priprema:
Sve sto je dalje potrebno je kalup precnika oko 24 cm i multipratik/blender. Prvo pripremiti podlogu (sjediniti sve sastojke), zatim prvi fil, ostaviti u zamrzivacu bar pola sata, a potom i drugi fil.
Ostaviti u zamrzivacu bar 4 sata. Pre sluzenja svaki put izvaditi 10 minuta ranije i seci vrucim nozem.
Izvor: milas-homemade.com
Leave a Reply