Kao što znate, 80% celokupnog imuniteta je u crevima, pa ga morate održavati zdravim. Da biste to uradili, dodajte malo đumbira u svoju svakodnevnu ishranu.
SMOOTHIE SA POMORANDŽOM I ĐUMBIROM
Kombinacija pomorandže i đumbira pruža snažno jačanje zdravlja celom telu. Štaviše, ukusno je!
2 srednje pomorandže, oljuštene,1,25 cm glava svežeg oljuštenog đumbira,1/4 avokada,3 šolje rimske salate, oprane,1 šolja bademovog mleka ili bilo kog orašastog mleka,pregršt kockica leda
PRIPREMA
Sve sastojke umutite u blenderu. Pijte svežu napravljenu jer tada ima najbolji efekat. Po potrebi ostaviti u frižideru ali najbolje je popiti do 24h od trenutka kada ste je napravili.
Podelite ovaj zdrav i ukusan recept sa svojim prijateljima!
dnevni.rs
Leave a Reply