zdravlje i lepota

Vitamin D proizvode ćelije kože kada su izložene svetlosti, što ga čini jedinstvenim među ostalim vitaminima koje obično treba uneti u organizam. Iako je sunce […]

Godinama su metabolizam i vid – sistem za varenje počinje da radi slabije, a vid polako popušta. Ali, postoje ljudi koji ne žele da popuste […]

Najbolje što priroda može učiniti i istovremeno najzdravije je med. On ima puno zdravstvenih prednosti i koristi se za različite svrhe.Med je super za kosu […]

Mnogi od nas često zanemaruju zdravstvene probleme sa kojima mogu funkcionisati, što ne bi trebalo da radimo. Međutim, ponekad se previše oslanjamo na modernu medicinu […]

Žene imaju jači imunitet od muškaraca. Osim toga, na njih bolje deluju vakcine i brojni medikamenti, tvrdi profesor Piter Džonson iz britanskog Instituta za istraživanje […]

Tamne mrlje i pjege su veliki problem te prava noćna mora, posebno za žene. Postoje razne kreme koje vam mogu pomoći da se oslobodite ovog […]

Riječ čia potiče iz majanske riječi za snagu. U svojih 28 grama, sjeme pruža mnogo vitamina i proteina, da nećete povjerovati. Čia sjemenke su odličan […]

Poznato je kako je heljda veoma zdrava namirnica, koju obavezno treba uključiti u ishranu.Heljda poboljšava memoriju, te ju nazivaju idealnom za mozak, piše “Novi“. Čaj […]

Visok krvni pritisak je čest problem,a uzrokuje nesanicu, glavobolju, loše raspoloženje. Ipak, visok krvni pritisak nije bezazlen jer može povećati rizik od srčanog udara, srčanih […]

Osećate se umorno, ugojili ste se ili smršali par kilograma, imate problema sa spavanjem? Uzrok mogu biti brojne stvari, uključujući i oboljenja štitne žlezde. Broj […]