zdravlje i lepota

Da bi srce bilo zdravo, veoma je važno paziti na ishranu i voditi računa o stilu života i navikama. Pre svega, važno je da izbacite […]

Bezbroj članaka je napisano o štetnom uticaju ispijanja kafe na prazan želudacč. Međutim, to nije jedina štetna jutarnja navika koju praktikujemo. Danas gotovo da nema […]

Kod krvne slike nije važan samo broj crvenih krvnih zrnaca, već i nivo hemoglobina. Ukoliko je hemoglobin na niskom nivou, doći će do smanjenog prenosa […]

Nakupine holesterola oko očiju nastaju kao male izrasline, nalik sitnim žućkastim prištićima, ali mogu narasti i zauvijek ostati na mjestima na kojima su se pojavile. […]

Ovo je drevni ruski recept koji pomaže u uklanjanju dlačica sa lica i tijela. Ubrzo će se dlačice prorijediti, a nakon par mjeseci ćete ostati […]

Jaje je savršena namirnica koja u sebi sadrži sve što je potrebno da se od zametka razvije odrasli organizam. Sastoji se od četiri dijela: kore, […]

Neki lijekovi, trudnoća, neravnoteža hormona i nepravilan menstrualni ciklus mogu biti razlog za ovo. No, postoje različite tehnike, koje mogu pomoći da se riješite neželjenih […]

Dobro je poznato da je višak masti najteže ukloniti u predjelu stomaka, a što smo stariji to su masne naslage na stomaku tvrdokornije.Masnoće na stomaku […]

Štitnjača, leptirasta žlijezda u vratu, proizvodi hormone ključne za metabolizam i aktivnost mozga, pa neuravnotežen rad štitnjače može uzrokovati brojne zdravstvene tegobe. Sljedećih osam simptoma […]

Ova namirnica prikladna je za prehranu od začeća do duboke starosti. Podiže imunitet, moćan je čistač jetre, doprinosi krvožilnom zdravlju, a istraživanja pokazuju da redovnom […]