Jednom čašom uneli ste sve potrebne vitamine: Ovaj napitak može da ojača imunitet I popravi krvnu sliku

Ukoliko želite da ojačate imunitet, ali i popravite krvnu sliku, ovaj napitak je odlično rešenje. Lako se pravi, a okrepiće celo telo i vratiti energiju.

Za pripremu su vam potrebni sledeći sastojci:

Obarena cvekla,Zelena jabuka,Šargarepa,Limun,Đumbir

PRIPREMA: 

Sastojke stavite u blender ili sokovnik i dobro izmiksajte i napitak je spreman. Ovaj sok sadrži antioksidante koji imaju protivupalno dejstvo, a prava je vitaminska bomba koja povoljno deluje na imunitet. Bori se protiv simptoma prehlade i gripa.

Zahvaljujući cvekli, ovaj napitak je bogat gvožđem, pa se preporučuje ljudima koji imaju anemiju ili reumatoidni artritis.Jednom čašom ovog soka unećete kalijum, vitamin A, vitamin C, potom B6 i B9, kao i druge zdrave sastojke koji jačaju imunitet.

Izvor: Stil